Dein Lächeln!

Dein Lächeln ist so wunderbar. 

Dein Lächeln ist ansteckend. 

Dein Lächeln ist heilend. 

Und es kann viel mehr!

Heute möchte ich euch das Lächeln ans Herz legen, denn es erhöht unsere Schwingung. 

Jeder weiß,  dass wenn man in guter Stimmung ist, ein Lächeln sich im Gesicht verbreitet. Und was sagt uns gute Stimmung? 

Hohe Schwingung.  Alles läuft super. Wie mit Zauberei fliegen wir durch den Tag und sind happy. 

Und was für ein Glück, dass wir es willentlich einstellen können. 

Was Pierre Franckh noch sagt ist, dass ein Lächeln keine negativen Gedanken hochkommen lässt. 

Es ist doch mal ein Argument mehr zu lächeln, oder?

Ich tue es auch. Ich versuche immer darauf zu achten ein Lächeln zu haben.  Ich merke auch, dass wenn ich lächele, dass das Gesicht sich strafft und die Körpermuskulatur sich enspannt.

Es ist ein Zeichen wie 》Alles Bestens!《 .

Und es schleichen sich kaum störende Gedanken ein.

Also DEIN LÄCHELN! Kann dich retten! 

Wenn man darauf achtet und es willentlich einsetzt, kann man mit so einem kleinen Werkzeug sein Leben positiv beeinflussen....

Licht und Liebe :-* 

Wiederholen, wiederholen, wiederholen

Affirmationen sind echt was wunderbares.
Einmal können sie die Stimmung anheben und dann noch sich manifestieren.

Jeder der sich auf dem spirituellen Weg befindet, hat schon mal Affirmationen benutzt.
Und jeder hat es auch schon zig Mal aufgegeben.  Einfach weil es nur kurz was gebracht hat und dann hat irgendwas an uns gerüttelt.

Ich nehme an, dass es jedem bekannt ist?!.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es wenig bringt eine Affirmation nur eins zwei Mal aufzusagen. Weil wir einfach viel zu oft die anderen Glaubenssätze, die uns das unerwünschte bringen, wiederholen bzw wiederholt haben.
Was sagt uns das?
Überspiele es mit anderen Glaubenssätzen.
Meistens sitzt es so tief in uns, weil wir es sehr viele Jahre unbewusst abspielten, dass wir uns nicht recht vorstellen können, dass es Arbeit heißt, es neu zu prägen.

Ich liebe es zu affmieren. Aber auch ich hatte eine Zeit, wo ich oft "rückfällig" wurde.
Was hilft da wirklich?
Die Wiederholung.
Bis ich endlich ca 70% - 80% positiv wurde, musste ich an meinen Glaubensmustern arbeiten.
Vor dem Aufstehen, nach dem Aufstehen, vormittags, mittags, nachmittags,  abends, vor dem Zubettgehen und zwischendurch. Und vor allem,  wenn eine Situation kam, welche mich arg geärgert hat (und hier ist es seeeeeeeehr wichtig auf zu passen, denn das wirft schnell um. Achtsam sein den Worten, Gedanken und Taten gegenüber ist in der Anfangsphase wichtig! Später ist es echt faszinierend, da die Achtsamkeit sich wie selbstverständlich einstellt.)
Jaja, hört sich anstrengend an. War es auch.
Aber wenn man diese Wunder in sein Leben einladen möchte,  muss man seine Frequenz ändern.
Und dies schaffst man nur mit Überzeugung, dass wir nur Gutes haben möchten.
Das wiederum bedeutet,  dass es abgespeichert werden muss im Unterbewusstsein. Damit es irgendwann automatisch läuft. Mit dem negativen haben wir es ja auch so geschafft.

Ich kann jedem ans Herz legen,  wer positive Veränderungen anziehen möchte,  übt euch in der Wiederholung.
Seid in dieser Zeit achtsam, was hoch kommt,  damit ihr euch trotzdem von dem positiven überzeugen könnt.
Es reichert das Leben mit Wundern an!...

Also übet, wer sein Leben nach seinem Geschmack formen will, denn das Leben wird dadurch "wunder"bar....



Licht und Liebe :-*

Husch Husch negative Stimmung

Wahrscheinlich kennen es fast alle, dass urplötzlich negative Laune aufsteigt.
Man würde fast behaupten, fast ohne Grund.
Doch ist es ( leider oder auch nicht leider) so, dass meistens wir schon etwas negativ gedacht haben.
Und was macht das Gesetz?
》Gleiches zieht Gleiches an! 《

Ich habe vor allem in dem letzten Jahr verstanden, wie schnell und präzise das Gesetz wirkt. Und auch wie wichtig es ist positiv zu bleiben (mindestens 51%).
Vor allem,  damit es vielleicht nur beim Stolpern bleibt und nicht was schlimmeres passiert.

Zur Zeit tue ich etwas, wenn mal alte negative Gedanken hochkommen bzw Pessimismus sich einstellen möchte.
1. SOFORT schöne Gedanken denken. Zum Beispiel wie toll meine Kinder sind, wie schön es ist zu lesen, wie schön Ruhe ist etc ...
Erst ist es anstrengend,  jedoch jede darauf folgende Affirmation hebt die Stimmung. Und daran erkennt ihr übrigens,  dass ihr positiver werden, eure Grundstimmung bzw eure Gefühle werden sofort positiv/schön.

2. Musik. Jaaaaa und es hebt so gut ab. Natürlich nur bei schöner Musik und nicht deprimierender, welche die negative Emotion unterstützt.

3. Klatschen. Das habe ich letztens unbewusst gemacht. Einmal vor dem Körper und dann seitlich an der Aura entlang.  Ich muss sagen WOW. Es hat echt gut geholfen. Ich mache es in Kombination mit Musik und tanzen. Gute Sache ist es.
(Viele Autoren empfehlen das Beklatschen von den Ecken Zuhause.  Soll negatives vertreiben.  Also klappt es wohl auch überall, wo man es anwendet.)

4. Etwas tun was entspannt.  Es kommt dann ein Gefühl  von 》Aaaaaaaaaaaah, endlich Ruhe《.
Und hier hat so jeder seins. Ich lese gerne(lenkt das Gemüt auf Entspannung), trinke Kaffee morgens, spazieren im Park (frische Luft reinigt uns und gibt Kraft. Des weiteren ist das Grün heilend), gönne mir ein schönes Bad etc. .
Übrigens, wenn es euch interessiert, ich lese viel und was mir schlüssig erscheint, wende ich an. Wie zum Beispiel das Baden. Hier ist es so, das Wasser reinigt unsere Energien und tankt uns mit neuer auf. Wobei duschen negatives wegspüllt, aber auch ein wenig von der Energie. Mir ist dieser Unterschied oft abends aufgefallen. Nach dem duschen hätte ich mich jedes mal schlafen legen können und das Baden hat mich immer erfrischt. (Vadim Tschenze schreibt auch über dieses!).

So, dass sind jetzt paar Dinge,  welche sofort umgesetzt werden können.  Und es gibt keine Ausreden, warum man nicht etwas für seine gute Stimmung tun konnte.
Ich habe zwei Kids und muss sagen, spazieren, lesen und tanzen mögen selbst meine Kinder.

Also tut was, denn das Leben ist ein Spiel und ihr entscheidet selbst,  wie ihr es spielt.


Licht und Liebe :-*

Warum schon wieder?

In den letzten Wochen hat mich die Vergangenheit eingeholt.
Mit all ihren Emotionen.
Da habe ich mich gefragt warum? Vor allem, weil ich dachte, dass ich es geschafft habe. Und mir ging es die letzte Zeit sehr gut.

Was habe ich gemacht?
Ich habe mir die Symptome wie flache Atmung, Unruhe  etc angesehen und gedeutet. Aber auch Menschen um Rat gefragt.

Irgendwie kam mir alles komisch vor und die Karten haben mir permanent deutlich gemacht, dass ein Vertrag  da ist.
Das es Karma ist, war mir schon lange klar. Ich war mir auch irgendwie sicher, dass ich es nun überwunden habe.
Aber anscheinend ist der Sitz tiefer als gedacht und ich habe nur an der Oberfläche gekratzt.

Was tun?
Urplötzlich dachte ich frag mal die Engel. Und was sagten sie 》frag doch gleich die Seele des anderen 《 ich war bisschen verwirrt und tat es dann.

Es kam raus, dass diese karmische Beziehung schon seeeeeeeehr  lange besteht. Und deswegen inkarnieren wir immer in der gleichen Konstellation, um es auf zu lösen. Nur ist diese Mission gescheitert bislang.

Ich also lebte und lebe schon immer Opferbewusstsein und die andere Seite  lebt gern Ihre Macht aus.

Was ist also die Lösung für das Familienproblem? Da sagte mir die Seele,  dass es beendet werden sollte,  sonst wird vom Leben  zu Leben immer das gleiche Spiel laufen. Und genauer gesagt entweder ich steige aus dem Spiel aus und bin nicht mehr ihr Opfer oder die andere Seite durchblickt die Muster und durchbricht sie.

Ich sehe wie verworren alles doch ist und vieles Leid oft gar nicht aus diesem Leben stammt. Aber ich merke  auch, dass es eine  Lösung gibt, nur die Praxis ist nicht einfach.

Mir wurde in diesem Leben oft der Spiegel des Opfers vor die Nase gehalten,  nur nicht so stark wie jetzt.

Was habe ich nun verstanden und gelernt?
Das wir hier auf den Planeten kommen, um etwas zu erfüllen und eben auch Karma zu lösen. Gelernt habe ich, dass wir wirklich Lernende sind. Wir lernen aus Liebe und stark vom Leid.

Die Möglichkeit glücklich zu sein bzw werden, ist stets für sich einzustehen.  Egal wer uns gegenüber ist.
Wir wissen auch im inneren immer was getan werden sollte,  nur machen wir nix bzw versuchen einen andere Methode zu finden... und scheitern...

Es ist immer vom Vorteil seiner Stimme zu vertrauen,  denn auch ich weiß schon seit Jahren, dass es Karma ist und dass die Opposition ihr Muster nicht so leicht aufgeben wird. Oder wie Erzengel Michael eins zu mir sagte 》wenn man in vielen Leben mächtig war, wird man auch im bestehenden Leben unbewusst Macht anstreben, bis man sich freiwillig dem Wandel gibt.《

Ich kann euch aus eigener Erfahrung sagen,  arbeitet nur an euch. Wenn der andere nicht möchte,  könnte ihr ihm sonst was erzählen.
Lieber an sich arbeiten und zum Beispiel wie ich jetzt lernen werde aus dem Spiel des Opfers aus zu steigen (auch wenn es für mich nicht einfach ist mit Verletzungen umzugehen...), um am Ende sagen zu können 》Mission erfüllt und Glücklich《.


Licht und Liebe :-*