Das ist meine Erfahrung der letzten Monate.
Ich habe mich so lang in Achtsamkeit versucht und es klappte einfach nie.
Immer habe ich versucht mindestens 3 Dinge auf einmal zu machen und das dann auch noch ratz fatz. Viele Bücher wurden von mir gelesen und auch Internetseiten verschlungen, nur um die Achtsamkeit zu lernen.
Aber was soll ich sagen. Nix hatte mir geholfen...
Doch irgendwann merkte ich, dass ich nach und nach mehr nach meinen "verloren gegangen" Frieden verlangte.
Ich wurde durch familiäre Probleme aus meinem Frieden und meiner Freude gerissen und versuchte es durch alle möglichen Methoden zurück zu erlangen. Jedoch vergeblich...
Die Engelwelt lehrte mich schon damals, dass alles seine Zeit hat und einen Lerneffekt. Doch zum damaligen Zeitpunkt wollte ich es sofort so haben wie es wahr.
Ich lit stark an Unruhe und den Leuten die mich triggerten...
Ich muss echt gestehen, dass mich in meinem Leben eine Sache sehr weit gebracht.
Und zwar das Beten.
Ich betete schon als Teenie um Klausuren zu bestehen. Und auch für andere Sachen in meinem Leben.
Und ich muss sagen, dass ich nie enttäuscht wurde.
Auch Jetzt!
Die Triggerpunkte sind zwar noch da, aber ich erlange schnell meine Ruhe und Frieden zurück.
Ich bete einfach bekannte Gebete wie >Ave Maria< oder >Vater unser<.
Manchmal nur ein Gebet einige Male hintereinander und anders Mal mit meinen Wünschen, Bitten, Sorgen usw hintendran.
Seitdem ich es täglich mehrmals tue, merke ich, wie ich achtsamer durch den Tag gehe. Mir wird täglich klar wie sehr ich meine Kinder und Mann liebe. Wie mich meine Familie, Freunde, Musik, Natur, Umwelt usw glücklich machen.
Ich sehe den Lerneffekt der Dankbarkeit, dass wir Wählen dürfen was wir wollen in dieser Dualenwelt und dass es auch Mal gespürt und verstanden werden muss.
Ich merke, wie die Liebe sich wirklich ausweitet.
Aus meinem Kern in meiner Umgebung.
Ich sehe plötzlich anders alles. Obwohl meine Punkte noch hin und wieder getriggert werden.
Ich sehe mehr.
Meine Helltalente sind stärker durch die Liebe.
Und die Liebe öffnet mir die Türen und ebnet mir den Weg...
Diesen jetztigen Ausgangspunkt hätte ich vor einigen Monaten nicht erwartet.
Nur gelesen in Büchern, dass die Liebe soviel macht.
Doch nun merk ich, dass ich das Hier und Jetzt möchte und achtsam sein will.
Danke Gebete. Danke Liebe. Danke Gott.
......denn die Liebe öffnet mir die Türen und ebnet mir den Weg...
Licht und Segen :-*
