Tanzen erhöht die Stimmung und somit unsere Frequenz!
Es ist das einfachste überhaupt, was getan werden kann, um sich besser zu fühlen und gutes zu erschaffen.
Wir entscheiden jeden Tag, wie wir uns fühlen wollen. Meistens wachen wir mit einer neutralen Stimmung auf und wählen dann. Bewusst oder unbewusst.
Beim unbewussten entscheidet oft auch der Schlaf (wie der Schlaf war ) und die ersten Situationen des Tages. Sind die anstrengend, so fühlen wir uns nicht gut. Und das den ganzen Tag. Es sei den es wird gegen gewirkt.
Oder eben ist der Start mit schönen Dingen gesegnet, dann betrachten wir auch den ganzen Tag mit anderen Augen.
Natürlich passiert es auch, dass die Stimmung mitten am Tage in den Keller sinken kann, wenn sie da nicht schon ist. Und da hilft sich aus zu toben.
Tanzen Tanzen Tanzen.
Tanzen zur Lieblings-Musik. Sich bewegen, schütteln, springen. Wie die Kinder.
Es ist so einfach und hat großen Effekt.
Einmal weil wir uns zu unserer Lieblings-Musik bewegen und dies schon positiv auf uns auswirkt.
Und zweitens schüttelt der Körper durch Bewegung mehr Endorphine aus, was die Stimmung noch mehr in die Höhe treibt.
Wir können viele einfache Dinge im Alltag praktisch kostenlos nutzen.
Nur muss man es tun...
Also schult eure Wahrnehmung und fällt die richtige Entscheidung, wenn es euch nicht gut geht.
Licht und Liebe :-*
Wunder Gottes sind überall ...
