Sie zeigen uns auf, wo wir achtsam sein sollten, um Themen abzuschließen und zu verändern.
Was bedeutet es achtsam zu sein?
Es bedeutet im Moment voll und ganz anwesend zu sein. Der Körper und der Geist sollten im Jetzt zentriert sein. Die Gedanken verweilen im Jetzt, ohne sich an Kimmer der Vergangenheit oder Ängste der ZuKunst sich festzubeißen.
Es braucht Übung, bis man seinen Geist kontrollieren kann. Aber diese Kontrolle bringt viel Segen im Leben!
Wir lernen dadurch, dass der Moment wichtig ist.
Wir richten uns auf das wunderbare was gerade geschieht zu konzentrieren.
Wir lassen Vergangenheit ruhen.
Wir lassen los was nicht dienlich ist.
Wir akzeptieren und vergeben.
Und somit werden wir im Jetzt Schöpfer unseren eigenen Glücks.
Natürlich sind es nur einige Beispiele von vielen, doch wenn wir lernen im Jetzt zu sein, zu vergeben und aus dem Moment zu schöpfen, dann erreichen wir dass, was die großen vor uns erzählt und selbst gemeistert haben.
Drum übt euch! Es ist euer Leben! Es ist eure Zukunft!
SIE LIEGT IN EURER HAND!
Licht und Liebe :-*
Eure Nathalie
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