Nicht in der Vergangenheit oder Zukunft. Immer im Jetzt!
Wenn wir uns der Gegenwart gewahr werden, werden wir glücklich sein.
Mir ist aufgefallen, dass man sich nicht mal im positiven Denken dann übt, sondern nur genießt.
Und um sich stets an das Jetzt zu erinnern brauchen wir Hobbies. Hobbies fesseln uns immer an die Gegenwart, weil sie die Konzentration brauchen. Und weiterer Pluspunkt ist eben die Freude. Darum ist es ein Hobby!
Pflegt eure Hobbies, denn sie sind Balsam für die Seele!
Licht und Liebe :-*
